본문으로 건너뛰기

BMI 계산기

체질량지수 및 비만도 확인 · 대한비만학회 기준 · 표준 체중 자동 계산

신체 정보 입력

계산 결과

BMI (체질량지수)

22.5

정상

1018.52325303540

표준 체중

키² × 22 공식

63.6 kg

표준 체중 대비 차이

+1.4 kg

비만도 기준표 (대한비만학회)

등급BMI 범위위험 수준
저체중18.5 미만영양 부족, 면역력 저하 위험
정상18.5 ~ 22.9건강 체중 유지
과체중23.0 ~ 24.9생활습관 개선 권장
1단계 비만25.0 ~ 29.9대사 질환 위험 증가
2단계 비만30.0 ~ 34.9의학적 관리 필요
3단계 비만35.0 이상적극적 치료 필요

자주 묻는 질문

Q. BMI는 어떻게 계산하나요?

A. BMI(체질량지수) = 체중(kg) ÷ 키(m)²로 계산합니다. 예: 키 170cm, 체중 65kg이면 BMI = 65 ÷ 1.70² ≈ 22.5입니다.

Q. 한국 비만 기준 BMI는 얼마인가요?

A. 대한비만학회 기준으로 BMI 18.5 미만 저체중, 18.5~22.9 정상, 23~24.9 과체중, 25~29.9 1단계 비만, 30~34.9 2단계 비만, 35 이상 3단계 비만입니다. 서양 기준(25 이상 비만)과 달리 한국은 23 이상을 과체중으로 구분합니다.

Q. 표준 체중은 어떻게 계산하나요?

A. 표준 체중 = 키(m)² × 22 공식으로 계산합니다. 키 170cm의 표준 체중은 1.70² × 22 ≈ 63.6kg입니다.